kokoronotane

❁.*⋆✧°.*⋆✧❁ Today's lunch. ・ 今日の寄せて集めてお昼ごはん。 またまた ぼっちごはんでしたおー😗 ・ 酢の物と冷凍保存のもの以外は本日 食べ切りです。 ・ お品書き（作り置きおかず+追加分★） 1.ニラつくねの巾着煮浸し 2.だし巻き卵★ 3.アスパラのレモンハーブ炒め 4.ちくわのカレー磯辺炒め 5.長芋のしょうゆ麹わさび漬け 6.ちぎりこんにゃくの梅煮おかか和え 7.黒豆のあっさり煮 8.プチトマトのはちみつマリネ 9.紫キャベツの中華ナムル 10.大根と塩昆布のナムル 11.れんこんと人参と大根の甘酢漬け（柚子風味） 12.ふりかけごはん（くるみピリ辛ラー油） 13.くだもの（すいか・ぶどう・キウイ）★ 14.ほうじ茶 ・ 1.11.は📗著書「のほほん曲げわっぱ弁当」に レシピ掲載しています。 ----------------------- Amebaブログ・LINEブログ更新しました➰✍️。 宜しければプロフィールのリンクからどうぞ--✈︎ ・ #こころのたねゴハン ❁.*⋆✧°.*⋆✧°.*⋆✧°❁